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关于2010款爱丽舍变速箱齿轮油的数量以及老爱丽舍更换齿轮油的详细信息，可以参考以下建议：
2010款爱丽舍变速箱齿轮油量
对于2010款爱丽舍变速箱的齿轮油量，具体数量可能因车型和配置有所不同，建议查阅车辆手册或联系雪铁龙官方客服获取准确信息，变速箱齿轮油的量会根据变速箱的容量来确定，确保适量的油液以保证变速箱的正常运行。
老爱丽舍更换齿轮油的建议
对于老款的爱丽舍车型，更换齿轮油的时间和维护周期也建议遵循车辆手册的指导，齿轮油的更换周期可能因使用情况和制造商的建议而有所不同。
1、常规检查：在更换齿轮油之前，建议先检查油的质量和状况，如果油液呈现深色、有异味或杂质，建议及时进行更换。
2、更换周期：根据车辆的使用情况和制造商的建议，齿轮油的更换周期可能为数万公里或一定时间间隔。
3、专业维修店：为确保更换过程的准确性和车辆的安全，建议到专业的维修店或雪铁龙官方服务中心进行更换。
4、注意事项：在更换齿轮油时，还需注意变速箱的其他部件，如密封垫、滤网等，可能需要一同维护或更换。
为了确保车辆的安全和性能，建议定期检查和更换变速箱齿轮油，具体的数量和维护周期应遵循车辆手册的建议，并到专业的维修店进行操作。